Мама в детстве меня учила, что дарить нужно то, что тебе жалко отдать, тогда это действительно ценный подарок. Сегодня следую совету и дарю то, что хочется держать в секрете. Путешествие «Пять жизней», которое я иногда предлагаю тем клиентам, кто ищет себя и свой путь. Оно настолько трепетное, что я в итоге помню все пять воплощений каждого.
Нет-нет, я не сторонник теории перевоплощений. «Пять жизней» помогают понять глубокие желания души.
Делают его так: «Если у тебя было бы пять жизней, как ты проживешь каждую из них? Я не имею в виду, что ты будешь другим человеком. Ты остаешься собой и проживаешь пять жизней, в каждой из которых у тебя есть возможность до предела раскрыть какой-то талант, дар, следовать за новыми интересами и желаниями, попробовать иной стиль жизни».
Когда я расспрашиваю, то уточняю детали. В каком веке и в каком месте все происходит? Какое обычное утро в этой жизни, и какой вечер? Что ты видишь, когда выглядываешь в окно? Как долго ты живешь и как умираешь? Есть ли семья и дети? И главное, главное, главное: что в каждой из жизней тебя напитывает? Что поддерживает? Что дарит радость и счастье? Пять – произвольно выбранное, удобное число. Их может быть три, семь, десять.
Конечно, в первую очередь я сделала это упражнение для себя. Вот мои пять. Каждая для меня жизненно важна.
Ведунья
Я бы жила в индейской деревне до колонизации. Носила бы плотные одежды с индейскими вышивками, мокасины из кожи бизона. Знала бы травы, лечила бы жителей деревни. Может быть, у меня была бы семья – две дочери и индейский муж с томагавком и луком. Может, нет. Семья, деревня и люди в целом не имеют особого значения. Жизнь ведуньи отдана Лесу и живется в Лесу.
Я разговариваю и дружу с деревьями, Дух леса – мой друг. Я знаю песни целебных трав, знаю все тропинки. По запаху чувствую, где прошел медведь или волки. Знаю погоду и чувствую, когда войной идет соседнее племя.
Часто сижу у ручья на камнях, покрытых мхом, подобрав под себя домотканые юбки. Слушаю и слышу журчанье воды. Чувствую, ощущаю, внимаю. Лес, жизнь, небо, птицы. Долгое и благословенное воплощение.
Мамочка у моря
Как-то сидела привычно на полу и телом ощущала, что хотелось бы рожать и рожать детей. Зачинать, ощущать в животе, проводить через родовые пути. Любить до мозга костей, до края души, до глубины сердца. Носить на руках. Я бы говорила им только ласковые слова, подбадривала, смотрела бы внимательно и видела бы, помогала бы раскрыться талантам. Худенькому философскому младшему сыну, воинственному старшему, бойкой второй дочери и предприимчивому среднему сыну. И красавице старшей дочери дарила бы ощущение собственного достоинства и достойности любви.
Мое второе воплощение проходит на берегу Черного моря. Пятеро детей и большой сад с розами, азалиями, соснами и апельсиновыми деревьями у дома с колоннами. Я устраиваю детские праздники и игры, и походы в горы. Защищаю детей, словно коршун. Варю варенье из малины и из лепестков роз. Лечу корь и простуду, переживаю за судьбу каждого.
Я знаю, что ребенку, выросшему в любви и внимании, не нужны успехи в обществе. Главное – аутентичная жизнь, в согласии с душой, сердцем. Умение жить в радости и с достоинством, вот его я последовательно и выращивала бы.
Плакать, взяв на руки первого внука еще в родовой пленочке… Дети выросли, разлетелись, в этом много печали. Дети выросли, но остались мой прекрасный сад, две афганские борзые и кряхтящий муж.
Хорошая жизнь.
Защитник природы
Воплощение мужское, так удобнее. Кто слушал бы меня, будь я женщиной?
А здесь – повеса, от одной вечеринки до другой, от одной женщины к другой, волшебные грибы и ЛСД. До 29 лет. Потом резко берусь за ум, учусь торговать на бирже и зарабатываю, как Сорос, миллионы и миллиарды. Точный ум, холодная расчетливость.
В 37 лет понимаю, что так дальше не смогу, бессмысленно. И резко разворачиваюсь на защиту природы. Как Сорос, я не смотрю на текущее поколение и текущее безобразие. Не воюю, а обучаю. Все внимание детям и детским программам. Потом, через тридцать лет, когда дети вырастут, они посмотрят в глаза своим отцам и скажут: как вы могли ради наживы творить преступления против нашего дома, против жизни на планете?! Это невозможно простить.
С этим воплощением интересные наблюдения – я заметила, что все время пыталась убить этого мужчину. То в 46 его подстрелили за то, что он перекупал сенаторов и не давал разрабатывать рудники, то в 50 он умер в постели молодой любовницы, то в 65 у него неизлечимая болезнь. Вот родовые программы как работают! Уничтожать мужчин. Но пусть родовые программы идут подальше. Мой повеса и защитник природы живет долго, далеко за 80 лет и умирает с трубкой в зубах после выступления на большой конференции.
(А на фотографии один из знаменитых защитников дождевых лесов John Seed)
Девадаси
Не самая долгая, немного чуждая, телесная жизнь.
Я танцую в храме Шакти божественные танцы, где эрос и мистика сливаются в одно. И даже в жару в комнате становится прохладно. Сердца успокаиваются, утешаются и наполняются даром принятия и любви.
Осыпанная драгоценными камнями, переливающимися на свету, пахла бы розовым маслом. Махараджа был бы моим священным любовником.
«Когда в комнату входит истинная девадаси, пространство оживает. Она отдает свою божественную женскую энергию, как дар окружающим, всем окружающим». «Я узнаю таких женщин, когда их вижу. Большинство женщин непрерывно угождают. Мужчинам и людям в целом. Жрицы так не делают. Они играют в другую игру, и глаза их это выдают».
Я знаю одну такую женщину. Пространство вокруг нее светится. Удивительно. Во мне ничего нет от этой жизни, разве что преодолеваю день за днем любые попытки угождать.
После этой жизни идет одна из самых трогательно любимых.
Ван Гог
Когда придумывала свои пять жизней, на пятой застряла ненадолго. Я ощущала, что хочу сумасшедшее воплощение, что готова к невыносимой боли в висках, сводящему с ума страху, невозможности слышать звуки. Все остро, ярко, больно. Я готова отрезать ухо и застрелиться в поле, лишь бы также чувствовать мир, жизнь, природу, красоту, как Ван Гог. И писать картины честно. Не отгораживаясь от жизни, а погружаясь в нее.
После того, как придумала это воплощение, где-то через полгода, после спуска в свой личный ад, я поняла, что вместо алкоголя и проституток использую еду. Я не пишу картины, я веду терапию. Нежную, как ирисы или подсолнухи. Сильную, как звездное небо над Роной. Не академичную.
И, судя по всему, я нашла, нащупала выход из состояния невыносимой боли в висках и всепоглощающего страха, пусть не таких острых, из которых он выхода не нашел. Состояния, в котором бывает каждый, кто входит в двадцать процентов высокочувствительных людей, кто ранен культурой, кто честно открывается Жизни, ее грандиозности, красоте и мучительности.
Вот и все.
******
Если вы решите сходить в свое путешествие «Пять жизней», то им обязательно стоит поделиться, чтобы вас услышал добрый друг или терапевт. Тот, кто к вам бережен, не станет критиковать, а, наоборот, поддержит вас в вашем исследовании. Не бойтесь, когда выходят наружу «ужасные», некрасивые жизни. Важно дать им голос, они необходимы для здоровья души.
Спасибо, что приходите почитать мои письмена.
Доброго вам года 2015, пусть он будет полон любви и открытий!
**********************
Почти во всех моих воплощениях я – о, счастье – не прочла ни одной книги. Как Айвазовский. В них я общаюсь с миром, природой, звездами прямо, как все другие формы жизни, доверяя себе и своим ощущениям. А в текущей жизни я на природе бываю редко и читаю столько, что хватит на все пять. Об упражнении «Пять жизней» узнала из занятной книги Wishcraft, Barbara Sher, но переделала его под контекст терапии. Цитата про девадаси из книги Red, Hot and Holy, Sera Beak. Картинки собрала в сети в этот раз, и авторов, увы, не знаю. Иначе дала бы ссылки.
Советую почитать:
Как узнать свои истинные желания
Галя, спасибо за подарок!!!!)))
расплакалась….
Мои 5 жизней:
1.
Я бы жила на Бали. Была бы смуглой сильной женщиной, которая делает массаж. И вся жизнь проходила бы в расслаблении. Наконец, я смогу отдохнуть вволю и накупаться! И во сне я не буду мечтать о сне!
2.
Я бы была монахом в Тибете. Все что мне нужно -это молиться, ощущать единство с Богом. Осознавать моменты бытия через тишину, пустоту, отсутствие людей. Вставать с рассветом. Зажигать лампады в храмах в 5-6 утра.
3.
Проституткой в элитным салоне во Франции, в 19 веке. У меня роскошное тело, белокурые волосы, я люблю себя, жизнь, мужчин, еду! Я живу на 100% в страстях мирских! Я влюбляюсь легко и тотально!
У меня несколько детей, от разных мужчин!
4.
Хотела бы любить одного человека. Быть парой всю жизнь, ощущать единство и родство душ. Познакомиться за школьной скамьей, и пройти по жизни вместе до самой смерти! Хотела бы от него детей, двоих ли троих, но не потерять интерес к нему! Найти силы внутренние, чтобы простить его, и надеяться, что и он видит меня!
5.
Быть шаманом. Не быть привязанным к одному месту, или одному кругу людей. Быть целителем. Бродить по свету, видеть чудеса Мира!
Аселя, аж мурашки по коже идут! Тебе спасибо за подарок!
Красочные у вас получились жизни-истории!
Я, наверное, скучный человек, но помимо своей нынешней жизни хотела бы провести только одну жизнь в воплощении ученого (что-то связанное с естественными науками) лет так через миллион — невероятно интересно, каким будет человек тогда, будет ли он похож на нынешнего человека и будет ли вообще человек 🙂
Жанна, довольно необычно, что только одна.
мои 5 жизней) было интересно!!! спасибо за опыт)
1) я бы хотела родиться в веке 19, быть байской дочкой. ходить с ног до головы увешанной украшениями и целыми днями проводить на качелях, наблюдая за стараниями местных джигитов мне понравиться.
2) официанткой в середине 90-х. я бы была такой грубоватой, но умной девушкой 27 лет, которая приехала поступать в Нью-Йорк, на искусствоведа. поступила, фатально влюбилась в начинающего писателя. он бы умер от передоза, а я не смогла смириться с утратой и бросив учебу, целыми днями читаю и работаю в какой-нибудь кафешке, типа той какая была в сериале «друзья».
3) мужчина 40 лет. фотограф. объездил весь мир. его лицо никому не известно, но его снимки везде. одинок, суров, справедлив.
4) девочка 12 лет. живущая при дворе во франции, во времена какого-нибудь людовика) дружу с королевскими отпрысками. красивая, воспитанная, талантливая. немного расчетливая и холодная. что то вроде натали портам в роли сестры болейн)
5) бабушка- 70 лет. в молодости хипповала. сейчас ведет здоровый образ жизни, пишет книги по личностному росту, раздельно питается. у нее 2 детей. сын — биржевой брокер и дочка-неудачница. я выгляжу на лет 55. живу на манхэттане. супер стильная, но доброжелательная. у меня есть своя передача на тв. правда не знаю о чем она…
спасибо, Жулдыз!
С Новым годом!!! спасибо за чудесную статью!!! Необычный опыт для меня. Тут же взяла ручку и быстро написала свои 5 жизней. И вот что странно- в 3-х из них — я мужчиной себя вижу… Хотя я гетеросексуальная, семья, дети. Почему такие мысли возникают? Что за ними кроется, как Вы думаете?
Ольга, за ними кроется важность работы со своим внутренним мужчиной, анимусом. И внутренней женщиной, анимой.
Галина, скажите, эти 5 — их просто нужно придумать или почувствовать?
Если придумывать — это как то очень на коучинг похоже 🙂
Если чувствовать — они же могут прийти не сразу и не одновременно..
Оба варианта хороши, наверно.
Но вопрос не про это даже. Есть ли какие то практики-подготовки, может медиации, чтобы почувствовать?
Татьяна, не надо много думать — что придет, то придет. Можно семь придумать, чтобы отключить редактирование и «правильные» жизни. Реальные всегда более жесткие и менее правильные. Жизни просто рождаются. У меня картинками и ощущениями. У меня мои жизни пришли сразу, но догоняли несколько месяцев, обрастали деталями, чувствами, ощущениями, смыслами. Когда в терапии делаю это упражнение, то, конечно, за одну сессию. Обычно такая сессия задают всю тональность терапии. Обожаю.
То, что получилось в итоге весьма НЕОЖИДАННО для меня:
1. Танцовщица фламенко. Испания. По сути Кармен. Сердцем выбираю с кем быть и если любовь проходит, то не раздумывая покидаю мужчину.
2. Муза — богиня на Олимпе. Вдохновляю и богов и смертных. Легкость, эфемерность, не привязанность, игра, следование потоку.
3. Монахиня в горном монастыре. Пою в церковном хоре и это мое — Служение Ему.
4.Рыжеволосая девочка в аристократической семье. Поместья редкостной красоты, зимой семейство живет где-то на юге Италии, летом в Шотландии. Любящие родители, удивительные люди вокруг — аристократы Духа…. не смогла увидеть ее выросшей, видимо она «уходит» ребенком…
5. Мужское воплощение далось не с первой попытки.. увидела себя в средние века где-то в Европе странствующим… войном- мудрецом (внешне он очень похож на моего мужа) приходящим на помощь тем, кому она необходима и оружием и словом и вовремя подставленным плечом. Будучи зрелым мужчиной он спасает от гибели женщину, с которой они потом живут вдали от людей, у них есть дети. Со временем к ним приходят и селятся рядом «созвучные» люди мирные и созидательные…
В женских воплощениях нигде нет детей и семьи…
спасибо, Марина!
то, про что живет наша душа, часто удивительно и неожиданно
спасибо, что сделали и что поделились
Очень интересное упражнение. Когда делала, поняла. что отголоски этих жизней раздаются в разные моменты времени и требуют к себе внимания. Спасибо за опыт. Мои жизни — 4 только получилось, 5 не идет никак.
1. Святая…к старости отхожу от мира, уединяюсь, слышу океан и звезды, становлюсь аватаром
2. Рыбачка на берегу теплого моря, красотка, собираю дары моря и торгую им на деревенском рынке, дочь рыбака, красавица. выхожу замуж за молчаливого рыбака с другого острова, рожаю сына. Преданна морю.
3. Медведица, большая, сильная, знаю лес как пять пальцев, раз в год получаю потомство от большого черного медведя. живу своей медвежьей жизнью.
4. Потомственный дворянин в средневековье, рыцарь, средний сын, не очень силен. проиграл на турнире. получил травму, распрощался с мечтой о леди Гиневре, мечтает разводить охотничьих собак на выделенном отцом куске земли. О турнирах вспоминать больше не хочет. о славе тоже.
Эта жизнь была мужская и какая-то не вдохновляющая…но он есть во мне, да
Да, Галия, все эти жизни вплетены в текущую так или иначе, требуют внимания и проявленности, как я ощущаю на своем опыте.
Когда я сама свои пять жизней описывала, четыре вылились легко, а вот пятая никак не приходила. Я гуляла с Точкой и все размышляла-ощущала, что же это за жизнь такая. И пришел Ван Гог, самая трудная моя часть, в которой больше всего таланта и больше всего тени жизни. Кто знает, может, лучше все пять придумать?
Доброй ночи! Я даже и не задумывалась.. А задумавшись-поняла..
Хочу быть…
1)Как Тарзан,прыгать полуголой по деревьям, ухватившись за лианы, есть мясо, фрукты и траву, еду дающую мне природой, пить из ручья. Не мыться, не расчёсываться.)Общаться с животными, быть своей среди них, понимать их.
2) Жить в ауле из юрт. Дерзкая ,красивая девчонка, отлично владеющая верховой ездой, стрельбой из лука. Участие во всех аульских мероприятиях связанных с ездой на лошадях, охота и.т.д. Неприступная девушка, не подпускающая к себе ни одного завидного сватающего жениха.
Пожалуй и все на этом, пока только два воплощения.. Вы б смогли дать характеристику общую, что б это могло значить?))
Кымбат, спасибо. Предлагаю продолжить — каждая новая жизнь из пяти добавляет измерения, слои, богатство души. Насчет характеристики — нет, потому что это словно бульдозером проехать по красивому цветущему лугу. Не даю я обычно характеристик. Ваша душа сама все поймет, все знает. Главное ей до сознания вашего донести Ее потребности.
Галина, с Новым годом! Я благодарна Вам за Ваши письмена и рада тому обстоятельству, что я как-то набрела на Вас в Интернете. Желаю Вам счастья и Божественной любви!
Надежда, благодарю!
Доброй ночи!
С наступившим 2017 годом!
Придумала 2 сразу, остальные шли сложнее:
1. Писательница, пишу психологические драмы и психологические триллеры, замужем, трое детей (в последствии 10 внуков и 30 правнуков и т.д.)
Пишу под псевдонимом: Б. Яга. Издательством владеет муж, постоянно печатаюсь… Хороший Достаток. Хорошее здоровье, прожила с активной старостью до 102 лет, последний 90ый мой роман назывался «Мемуары Бабушки Яги…»
2. Живу на берегу озера, имею свою студию «Рукоделия для души» (провожу занятия) и «Магазинчик товаров для рукоделия», сама очень много всего умею рукодельного и обучаю желающих. С мужем знакомы со школы, первая и единственная любовь, очень любим друг друга и до конца своих дней полное взаимопонимание и уважение. 7 совместных детей. Есть большая машина, путешествуем 2 раза в год, в основном на машине, с детьми…
3. Я — Волчица, мудрая и сильная, мой супруг — главарь стаи, большое потомство, много путешествуем, мы сильной породы и живем на плодородных землях…
4. Я — Море, Балтийское море, в котором «созревает» янтарь. Оно чистое и не глубокое, окружено берегами со всех сторон, много рыбы… Я радуюсь, когда по мне плывут корабли, теплоходы, дует ветер…
5. Я — Амазонка, люблю езду на лошади, очень красивая, умная, смелая, и у меня есть несколько возлюбленных, которые, как дети, ждут меня по очереди к себе… Но я мечтаю, чтобы кто-то из них выиграл эту негласную битву и стал моим единственным, который сможет унять мой крутой нрав и сделать своею женой (тайно я мечтаю сбежать из клана амазонок и завести нормальную семью)…
Потом это происходит, и мы уезжаем далеко-далеко на плодородные земли и в благоприятный климат и заводим там своё хозяйство, рожаем детей, это двойня, мальчик и девочка…
Живем долго и счастливо, у нас большой сад, огород, много домашних животных, с таким большим хозяйством я легко справляюсь, у нас есть соседи, которые живут не так близко, но и не далеко, иногда мы встречаемся семьями, организуем совместные охоты, рыбачим…
От нас пошел впоследствии сильный и здоровый род…
Живем мы среди гор, где-то на юге, в нескольких километрах от моря…
…
Первые две быстро придумались, над остальными пришлось подумать…
Пробовала представить себя мужчиной, никак не идет… Женщиной без детей тоже себя представить не удалось (в жизни у меня трое детей и хоть мне бывает тяжело с детьми, и хочется отдыха, но представить, что я — чайлдфри — не смогла…)
…
Спасибо, интересная практика!
Благополучия и Здоровья вам!!!
Благодарю за этот божественный плодородный поток, Виктория! С огромным удовольствием прочла.
Спасибо)