Как все происходит
Ко мне приходят люди, которые хотят осмысленности в работе, хороших отношений с детьми и родителями, любви и близости с партнером, или найти любимого или любимую. Хотят остановить боль.
Люди стараются справиться самостоятельно. Но есть ситуации, где справиться самостоятельно невозможно. Нужен другой человек, который сам прошел по стороне глубоких теней и может сопровождать процесс. Тот, кто знает, как помочь.
Чувства, желания и мечты, похороненные заживо, не умирают: они выливаются в бессонницу, упорные головные боли, в тошноту и раздражительность, приступы ярости, боли в спине и шее. Они выливаются в апатию, ощущение выгорания, в хроническую усталость, отчаяние, депрессию и зависимости. Со всем этим работать можно и нужно.
Я условно делю процесс на три стадии.
Ступень 1: Успокоиться
Большинство людей живут в состоянии «бей-беги». Оно становится привычным. Только расслабившись, люди замечают, сколько же напряжения, боли, холода и страха они носили в себе!
Поэтому занятия направлены на глубокую релаксацию. В такие моменты человек отпускает напряжение и боль. Процесс сложный, так как в спокойной воде много всего начинает отражаться. Пройдя полосу рифов, клиент выходит на новый уровень спокойствия и равновесия.
На этом участке пути я часто использую уникальное оборудование биологической обратной связи NS500sx, которое помогает восстановить альфа-ритм и синхронность работы между полушариями, нарушенные вследствие травм и стрессов. Занятия на машинке помогают справиться с алкоголизмом, токсичными отношениями, работоголизмом, сексоголизмом и игроманией.
Клиент нарабатывает навык жить в спокойном состояния. Результаты процесса стойкие и исключительно благотворные (подробное описание ниже).
Ступень 2: Проработать травмы
Вторая сторона занятий, где я активно использую методы телесно-ориентированной психотерапии, заключается в проработке травм и наработке новых навыков. Травмы, которые молчаливо затаились в глубине, управляя ходом жизни, рождая страдание, выходят наружу и уходят насовсем. Шоковые ситуации, аварии, случаи насилия, и огромная боль из детства.
Здесь обычно уходят сильные нарушения сна, тревожность, приступы страха, хроническая усталость, головные боли, боли в спине, хронические заболевания, а также тик и судороги, если они были. Энергия, которая шла на подавление травмы, освобождается для творчества и новых отношений.
Нежно и постепенно растет подлинная любовь к себе.
Программа предполагает ежедневные самостоятельные занятия по мягкой и бережной системе исцеления, которая называется «Открытый фокус«. Самостоятельная работа – основная часть исцеления.
Ступень 3: Воплотить мечту
На поверхность из глубины подсознания поднимаются не только боль, но и нереализованные мечты, желания, ощущение своего предназначения. Здесь начинается третья стадия занятий, на которой клиенты начинают понимать, как именно перестроить жизнь, какие перемены нужны, как достичь целей. Главное — на перемены появляются и силы, и энергия.
Конечно, разделение на стадии условное, во время процесса терапии все три задачи переплетаются, но оно помогает и мне, и клиенту отследить прогресс.
Сколько консультаций требуется?
Это зависит от ситуации. От объема травм, которые пришлось пережить. От внутренних ресурсов. Иногда достаточно двух-трех консультаций для решения небольшой проблемы. Однако чаще процесс занимает несколько лет работы. Это понимание очень помогает клиентам терпеливо относиться к процессам, которые они проходят.
Записаться на консультацию можно на вкладке «Контакты«.