Встречали ли вы ангелов? Я встречала. Смотришь им в глаза, немного детские, ясные, но слегка отстраненные, и уплываешь в другие миры. Иной раз аж дух захватывает.
Шансы встретиться с чудными неземными созданиями возрастают в местах интенсивной умственной работы. Они разрабатывают программы для компьютерных игр и астрологические прогнозы, создают сложные бухгалтерские системы и теории единого поля, двигают проекты по спасению человечества от экологической и энергетической катастроф, пишут стихи и философские трактаты. И молятся за нас.
Таким людям нет равных в скорости мышления и тонкости понимания сути проблем. Они с удовольствием погружаются в прохладный космос интеллекта, где нет еды, детей, животных, мускульных усилий, пота, грязи, боли. Ведущая железа этого типа, гипофиз, связана с выработкой пролактина и работой мозга. Она поддерживает умственную деятельность, а вот во всем телесном таким людям опереться не на что.
Еда… дайте им сложную задачу с цифрами, умное чтение или хотя бы компьютерную игру, но возиться с продуктами… Чаще всего такой человек обойдется перекусом или вовсе без еды. Партнер, который умеет и любит готовить, – вопрос выживания! Эта железа стимулируется молочными продуктами. Поэтому чай или кофе обычно с молоком, на десерт или вместо еды покупается йогурт, мороженное, творожок или сыр. Благо эти продукты продают готовыми.
Врачи, уколы, операции и даже простой медосмотр парализуют. Ведь их первая реакция на стресс – хорошенько подумать и придумать решение. А с врачами и уколами что придумаешь?
Если адреналиновый тип после аварии через три дня о ней забудет, то:
«Машину моей несбалансированной пациентки гипофизного типа немного стукнули сзади, когда она затормозила. Вроде небольшая проблема, но она абсолютно выбила ее из колеи. Вдобавок лечение тоже стало источником стресса: ходить по врачам, принимать физиотерапию было мучительно».
Секс, такой телесный, потный, влажный, дается непросто. С хорошим партнером все может получиться шикарно, но все же с большой вероятностью гипофизный человек услышит в один прекрасный день: «солнышко, нам нужно что-то делать с нашей сексуальной жизнью». И ответ «хорошо, я об этом подумаю» вряд ли партнера устроит.
Женщине и мужчине этого типа нужен прорыв, чтобы появился ребенок. Шумный, какающий, болеющий, прыгающий, бегающий, дерущийся, кусающийся. Огромная доброта, которая часто встречается среди людей этого типа, влечет их к детям, но постоянно быть с ними, играть, ухаживать, рожать они могут, только когда сбалансируют железы. Или ребенка воспитывает близкий человек другого гормонального профиля.
Кошки, собаки и другие животные чаще отторгаются или их любят чрезмерно.
Если такой человек занимается спортом, что случается редко, то с огромной вероятностью он будет бегать. Бег создает чудесный ровный фон – можно бежать и думать, бежать и думать. Чем менее сбалансирован такой тип, тем длиннее дистанции. Более сбалансированный выберет йогу.
Гипофизные люди тянутся к вегетарианству, потому что мясо слишком заземляет.
В контакте с ними прохладно: они одновременно с тобой и не с тобой. О чувствах такой человек почитает в книжке (вот они, владельцы шикарных библиотек), потому что чувства подразумевают комплекс ощущений, а гипофиз не дает опоры, чтобы ощущать ощущения.
Помощь
Такие люди чаще голодают, чем набирают вес. Но если железа сильно разбалансирована, то получается вот так:
Для баланса им необходим белок. Мясо даже на завтрак, особенно печень. Чай из фенугрека как можно чаще. В отличие от адреналинового и яичникового типа, необходим достаточно плотный завтрак, средний обед и легкий ужин. Люди этого типа часто бывают ранними пташками – их железа спит ночью и работает днем. Как и тироидный народ, гипофизный часто сильно мерзнет. Им лучше кушать не сырую, а вареную и теплую еду.
Очень, очень полезны занятия в зале (веса наращивать, чтобы мышцы чувствовали нагрузку), йога, карате, тайчи, а также сложные активные танцы, где все время включается внимание (чудесный выбор – фламенко). Важно избегать повторяющихся одинаковых движений (бег, гребля и прочая механика). Хороша энергичная ходьба, но скорость лучше постоянно менять, чтобы не уплывать в космос, чтобы внимание оставалось здесь и сейчас. Сначала занятия спортом не будут приносить удовольствия, но потом вы втянетесь. И это поможет сделать секс менее пугающим.
Важно не перекусывать и не сбегать от еды. Кушать полноценно, в спокойной обстановке, выделив для еды и время, и место.
Не сбегать и от конфликтов: когда реальность слишком сильно не совпадает с тем, какой она должна быть, ищите компромисс. Компромиссы помогут!
Советую почитать:
Крепкий, сильный, выносливый (адреналиновый тип)
Легкий, креативный, заводной (тироидный тип)
Мягкая, нежная, заботливая (яичниковый тип)
*********
Знание пришло изначально из очень важной для меня книги Dr. Abravanel’s Body Type Diet and Lifetime Nutrition Plan и подкрепилось моими многолетними наблюдениями. Цитата и картинка из нее. Понимание, как выборы в жизни задаются ведущими железами, и как строятся энергетические паттерны, очень мне помогает в работе.
Из адаптагенов заземляют ашвагандха в сочетании с шатавари. Тогда детишки и секс будут даваться легче.
Картинка: взгляд этого мужчины такой характерный, и здесь, и не здесь, и доброта, и ум.
Возможно, твоим друзьям тоже будет интересно узнать, к какому типу они принадлежат. Вот кнопки соцсетей:
Не…. Это не мой тип, однозначно.
Не любовь к спортзалу — про меня, и про кошек с собаками, и мороженое очень люблю, а в остальном…
Хотя, в детстве я очень часто мечтала и улетала… Мне и на сольфеджио Нина Николаевна всё время говорила: «перестань мечтать, вернись на урок»
Алена, будет еще статья 🙂
Я уже поняла. Не знаю, что там про четвёртый тип и всё же я больше тироидный, чем ещё кто — либо.
Ангелы вроде как на Небе живут…
Но я такого человека, как Вы, Галина,описываете, видел. Бабушке Насте было под 90, глаза почти незрячие и при разговоре она слегка касалась рукой собеседника, желая, по-видимому, восполнить недостаток «сенсорных ощущений» из-за подкачавших уже глаз. Память у нее была феноменальная. Каждая морщинка ее лица излучала доброту; я таких лиц (даже скажу больше — ликов) больше не видел… Рядом с такими людьми остро чувствуешь свое убожество.
Но она была простым человеком, умственной деятельностью не занималась, и детей у нее было много.
Виктор, приветствую! Уже и соскучилась.
Если посмотреть вокруг мягкими глазами, то их много вокруг. И юных совсем, и тех, кому двадцать, тридцать, сорок. Их взгляд ни с чем не спутать =) Я не имею ввиду религиозные понятия, потому и с маленькой буквы писала. Это немного неземные люди. И часто они очень добрые, поскольку их способность помогает подняться на уровень выше. Хотя недостаток физической чувствительности вкупе с сильной травмированностью могут привести и к большой жестокости.
Привет, Галина!
Да, наверное, глаз наш замутнен… Можно долго находиться рядом, но не заметить. Просто некоторых старичков не заметить нельзя! Говорят, что иногда праведно прожитая жизнь отпечатывается на лице. Возле таких людей тепло…
Даже просто молча посидеть рядом — уже хорошо. Чаще всего они перенесли немало скорбей, и это действовало как резец скульптора, отсекая лишнюю житейскую шелуху и проявляя скрытое величие их натуры.
P.S. Я сейчас реже и в свов блог пишу и реже чужие читаю. Лето ))
Я тоже знаю таких людей. И чаще всего они из этого типа. Я и описывала тех, кого знаю лично. Может, поэтому и написала «ангелы» =) … я ожидала, что картинка вызовет другие ассоциации, не те, которые хотелось бы. Придется заменить, увы. А мне так нравятся глаза этого мужчины!
Кстати, Обама явно принадлежит к гипофизному типу.
Галя, привет) А зачем заменять картинку?, ведь хорошо отражает сущность, а там уж кто как.. Я сейчас далека от интернета, зато прочитала про все типы сразу. С классификациями не дружу, и так не смогла определить однозначно ведущую железу. Но, как понимаю, это связано с главным вектором человека: чем он живет, что реализует и какие энергии для этого использует. Когда живу в нем (что получается пока очень не всегда), то все само собой начинает балансироваться, в том числе и еда. Если начинаешь жить в своем внутреннем ритме, то образ жизни, течение энергий и питание меняются, а вес выравнивается. В моем случае почти сразу начинает наращиваться мышечная масса. Идти нужно от центра, поэтому любые попытки манипулировать питанием в принципе ничего не меняют.
Лариса, я именно такую концовку и написала в четвертой статье цикла =)
А с другой стороны — я когда прочла про свой (яичниковый) тип, поначалу даже не признала себя в нем! Настолько навязанные идеи о том, какой я должна быть, вступали в конфликт с природной сущностью. Хорошо, что вернулась домой, и теперь могу растить и лечить прямо и спокойно. На пути к себе я обнаруживаю, насколько же точно принадлежу этому типу. Удивительная система.
Я думаю, что идти к равновесию можно с любого конца — можно и через питание. Все равно встретишься с психологическими и духовными проблемами, когда перестанешь стимулировать железы и когда не будет сил на достижения, на то, чтобы «соответствовать». И эти психологические и духовные проблемы порой … ты сама знаешь, какие непростые и напором не берутся =)
И мне картинка нравится. Человек уже немолод, может, уже и проявилось… Обама, если и гипофизный тип, должен быть очень хорошо сбалансирован. Иначе нельзя! Ответственность очень большая. И, помнится, он гамбургеры (или хот-доги, точно не помню) уписывал за обе щеки, вместе с президентом другой большой страны. Наверное, усиленно балансировался 😉
=))) думаю, что да
Зачем же менять картинку. Она хорошо иллюстрирует тип, сразу понятно по глазам, о чём пойдёт речь. Мне очень нравятся такие люди.
Хотя в современности им придумали совершенно идиотские клички : ботаник, юродивый. Приходилось слышать. Если адским огнём не горят глаза, а светятся мягкостью и добротой — блаженный, юродивый. Ведь он не будет с пеной у рта доказывать свою правоту и «брать своё». А в современном обществе котируется только сила, физическая и хамская.
Мне очень понятно это «ангел».
Да, просто тихий ангел, которому дано свыше понимание, что всё это бренно, и бессмысленно рвать для себя.
спасибо, Тамара
мне на картинке нравятся глаза — они как раз такие, какие я вижу у людей этого типа в жизни
мягкие, добрые и отстраненные
словно он смотрит далеко-далеко
То-то я так люблю индийскую кухню! Она так благотворно на меня действует и очень органично ложится. И мое фламенко… Обязательно возобновлю занятия, как смогу. И благодаря мужу теперь ем плотно на завтрак, мясо.
Спасибо, Галина. Перечитываю уже несколько раз.
Карина, спасибо =) Зная тебя, мне легко было писать — вот она, система на практике. И ведь работает!
И как идеально ты выбрала себе танец (и мужа тоже =).
Галина, здравствуйте. Цикл статей — удачен. И вот возникает вопрос, который все-таки рискну задать: как автор книги и данной системы определяет «ведущесть» той или иной железы? Ведь физиологически — гипофиз (контролируемый эпифизом) — вырабатывает гормоны, регулирующие деятельность практически всех других желез.
Виктория, у него 40 лет (!) клинической практики. Поскольку он долго работал в аюрведической клинике, это могло натолкнуть его на мысль связать типы тела и железы внутренней секреции. Но его система не совпадает с дошами в аюрведе.
Природа мудра — мы, люди, склонны к редукционизму. Скажем, вот лекарственная трава, она действует в комплексе. Но мы стараемся найти то самое единственное вещество, выделить его, упаковать в таблетку. Это помогает нам (временно) быть более эффективными.
И эта система, как и любая классификация, описывает природу лишь отчасти. Наша попытка найти эффективный ответ сложным процессам. Со мной на ФБ спорят, что пролактин — женский гормон. Но природа не пытается выделить одно вещество для одной функции, а делает так, что все взаимодействует. И пролактин и у женщин, и у мужчин выполняет целый ряд функций в зависимости от того, какие еще гормоны рядом. Гормоны — это средство коммуникации внутри организма.
Автор системы опирается на строение тела — оно действительно разное. Часть его системы — известные клинические факты (те же яичники, фертильность и жир на бедрах и попе). Я приведу картинку в четвертой статье. А его наблюдения за особенностями поведения, психологическими ранимостями, и как можно сбалансировать часть из них, следуя своей природе, не противореча ей — его открытие. Очень достойный вклад, на мой взгляд.
Мне его система очень нравится. Я много лет проверяю ее, наблюдая, и каждый раз вижу, как она точна.
Галина, спасибо за развернутый ответ. Я нисколько не умаляю опыт автора книги или ваш,иначе бы я и не «озвучивала» этот вопрос, он возник из интереса к новому для меня взгляду. А поскольку языком не владею, чтобы читать книгу в оригинале, а вы в своей работе опираетесь на данную теорию, вопрос адресовала к вам.
Правильно ли я понимаю, что смысл — в определенной зависимости изменения тела и психики как результата обратной связи (на чем основана работа эндокринной системы: «гормоны — средство коммуникации» ) в ответ на стрессовые факторы, и автор своими наблюдениями доказывает эту специфическую зависимость?
P.S. Вашу сторону на ФБ поддерживаю.
Про диеты — а почему бы и нет? Спрос практически бесконечно присутствует;)
Виктория, в работе я опираюсь на бодинамику и систему управления вниманием опен фокус.
А эти знания использую фоном, как дорожные знаки, как один из показателей баланса.
В ответ на ваш вопрос: скажем, яичниковая женщина отличается заботливостью. Когда растет стресс, она пытается опереться на свой главный ресурс — дать еще больше заботы, чтобы сохранить контакт, хорошие отношения, справиться с ситуацией. А для этого налегает на масло, чтобы стимулировать яичники. Или тироидный человек: во время стресса его ресурс — найти творческое решение. А для этого стимулировать щитовидную железу. Чем выше стресс, тем выше попытка ее стимулировать, потому что она всегда дает (или давала) хорошую опору.
Но если опираться на что-то слишком сильно, то возникает сбой. Я так понимаю. Суть системы — перестать избыточно стимулировать одно, и немного стимулировать другие железы. Чтобы стул, на котором сидишь, имел четыре ровные ножки, а не так, что все ножки разной высоты.
Ответила ли я на вопрос? А то не уверена, что правильно поняла.
Да, Галина, — становится более-менее понятно что такое «ведущий» орган с точки зрения данной системы. Спасибо за ответы.
Галина, спасибо, с удивлением себя узнала до мелочей))) Есть, конечно, некоторые отклонения от данного типа (секс, вроде не пугает))), а в остальном все очень близко к правде про меня.
Элина, удивление — как раз то чувство, которое и я испытала, познакомившись с этой системой. И эти знания помогают не только мне (быть бережнее к себе и знать, как балансироваться), но и тем, с кем я делилась раньше. Поэтому решила обобщить и написать статьи.
Решила «отметиться» в каждой статье, чтобы сравнить написанную характеристику и то, что имею на самом деле))
итак,я — человек интеллектуального труда ( два высших образования- техническое и экономическое с отличием),очень люблю свою работу.Пиши стихи, рассказы, музыку, люблю фотографировать,возиться с фотошопом. Вроде бы этот тип.
НО… очень люблю готовить и вкусно поесть, молочные продукты- не переношу с детства, к врачам и уколам отношусь спокойно. обожаю мясо и не представляю себя вегетарианкой))
И утром люблю поспать)) Работается мне чаще всего вечером и ночью))
Вообщем, клубок противоречий и совпадений по этому типу- примерно процентов 30)) Пошла дальше))
Галина, огромное спасибо за статью! Я 100% гипофизный тип…Очень бы хотелось подробно познакомится с данной системой. Где можно приобрести данную книгу в оригинале?
Ольга, спасибо за добрые слова. Книгу я покупала на amazon.com. Насколько знаю, на русском ее пока нет. Поэтому и сделала обзор, чтобы познакомить людей с этим неожиданным подходом.