В стародавние времена в далекой стране в горах Тибета жил поэт Миларепа. Десятилетиями постигал он искусство медитации и познавал истину. Путешествовал по стране и учил селян милосердию и состраданию. Многие свои лишения и горести сумел он превратить в путь к просветлению.

Шло время, и настал час возвращения в маленькую хижину, которую он называл домом. Во время долгих странствий хранил он в сердце память о ней. Отворив дверь хижины, Миларепа удивился – в ней обитали враги всякого рода и племени, жуткие, страшные, уродливые демоны. Они заставили бы сбежать любого человека, но Миларепа не был любым человеком.

Медленно вдохнув и выдохнув три раза, он повернулся к демонам, спокойно и уверенно. Посмотрел в глаза каждому, поклонился с уважением и сказал: «Ты почтил своим присутствием мой дом. Я открываюсь тому, чему ты можешь меня научить».

Как только произнес он эти слова, почти все враги исчезли, но пятеро остались. Оставшиеся были огромными, мерзкими, вонючими монстрами. Миларепа снова поклонился и начал петь им песню. Сладкую мелодию, наполненную сочувствием к тому, что им пришлось пережить. В словах песни звучал вопрос о том, что нужно монстрам и как он может им помочь. Когда отзвучали последние ноты, четыре демона растворились в воздухе.

Осталось одно чудище. Самое отвратительное и ужасное. С огромных клыков его капал яд, огонь вырывался из ноздрей, а когда чудовище разевало пасть, виднелась непроглядная чернота. Миларепа подошел ближе к огромному демону. Направив дыхание в свой живот, чтобы справиться со страхом, он сказал со спокойным состраданием: «Я должен понять твою боль и что тебе нужно, чтобы исцелить ее». И положил голову в пасть демона.

В этот момент демон исчез и Миларепа по-настоящему вернулся домой.

***

Сколько-то лет назад, вернувшись в мою хижину после долгих странствий в поисках острова благоденствия, я обнаружила, что дома у меня царят страх бедности, ужас перед болезнями, властями и матерью, горечь изгойства и онемение от заброшенности, отсутствие права жить, права голоса и принадлежности, демон никчемности и огромное, жуткое чувство вины. С каждым здоровалась, хотя задыхалась от страха, с каждым обнималась, принимала в мою жизнь.

Демоны постепенно растворились в воздухе. На их место пришли новые степени свободы, творчества и полноты бытия. Есть чувство, что этой работой я двигаю звезды, что изменила свою судьбу.

Остался один демон, невыносимый. Жестокий, холодный. Я собираю в кучу ресурсы, чтобы хватило устойчивости, смелости, сострадания и любви положить голову в его пасть.

И по-настоящему вернуться домой.

Советую почитать:

Сразило ли ты своих циклопов?

Заветные мечты необходимо воплощать

За нами никто не присматривает

О страдании

********
автор иллюстрации Эльдар Джазаиров
История про Миларепу известна. Я рассказала ее по книге No enemies within, автор Dawna Markova