«Я тринадцать кустов помидоров уже посадила, выкосила две дорожки, грядки разработала, и это еще не все»
Подслушанный разговор
Я перестала «работать». Шла к этому осознанно девять лет. Когда смотрела 30-серийный фильм «Чингисхан», меня поразила одна сцена: после множества побед увитый славой Чингисхан раздает должности, владения и почести, и один из его сподвижников говорит, что ему ничего не надо. Он просит статус свободного человека. Ох, отозвалось!
Я задала себе вопрос: чем работа отличается от жизни? Ведь деятельность у меня есть, я занимаюсь ею с удовольствием и ритмично, да и денежки приходят. Почему моя деятельность никак ни разу не «работа»? И когда иной раз я замечаю, что вдруг начала «работать», то теперь возвращаюсь в полноту жизни быстро и четко.
Итак, чем отличаются между собой те, кто пока еще работают, и те, кто уже начал жить?
Радость
Люди отключают чувства и ощущения, чтобы выжить в мире двойных посланий. Практически все с детства немеют, замирают, ничего не чувствуют, становятся механистичными. Но у некоторых в жизни случаются поворотные события, регулярный опен фокус, ретриты или хорошая психотерапия, когда удается создать заново счастливое детство, и человек начинает чувствовать боль и радость. И – ого! – ты вдруг понимаешь, в чем твое призвание. Открытое дыхание, упругий интерес, радость подтверждают, что ты на правильном пути.
Радость — главный компас.
Если радости нет, это означает, что ты занимаешь не тем, к чему тебя предназначили небеса. Даже если ты занимаешься любимым делом, но без радости, значит, ты недостаточно избирателен, значит, тебя все еще гонит страх.
Найти свое призвание, это как найти любимого мужчину: даже мысль о сексе с другим вызывает отторжение.
Мы пришли в мир с конкретной личной судьбой. Уже с колыбели мы являемся теми, кто мы есть, и мы в этом остаемся. Наша задача в этой жизни не состоит в том, чтобы сформировать себя в соответствии с воображаемым идеалом. Наша задача – обнаружить, кто мы на самом деле, и дать этому воплотиться.
Боль
Второе отличие между теми, кто работает, и теми, кто живет, состоит в отношении к боли, в присутствии боли. Работоголик не может не работать. Если у работоголика отобрать работу, под ней пустота. А под пустотой – боль и страх, от которых он прячется за занятостью, драмой и адреналином. Быстрее, больше, быстрее, больше…
Боль для работающего непереносима.
Творческий человек боль проживает прямо.
Я училась не прятаться от боли, а идти смело в самое ее сердце, где живут главные сокровища. Творческие люди чаще всего глубокие и честные. Пример с них брать не хочется. Стивен Кинг не вытесняет свой бесконечный внутренний ужас, он выкладывает его на бумагу. Кто готов пойти по его стопам? Нет, мы скажем, что он делает это ради денег, обесценив его боль и его подвиг творчества.
Работоголик пытается заполнить жизнь работой, не отвлекаясь. У творческого человека работа наполнена жизнью, и он еще как отвлекается! Все его напитывает: прогулка в лесу, смех ребенка, встреча с друзьями, попойка, ссора, смерть. Все напитывает деятельность, потому что нет отрицания разных цветов бытия.
Когда поет Валерия, у меня ничего внутри не отзывается. Она отлично, профессионально работает. А когда поет Челентано, внутри тоже все поет, танцует. Он не работает, он живет. Челентано ест боль жизни каждый день, а тот, кто «работает», прячется за профессиональным фасадом.
Ритм
Любимым делом не занимаются с девяти до шести. Любимое дело пропитывает жизнь потоками цвета и света, силой. Ты просыпаешься с решениями, идеями и планами. Я, бывает, с утра начинаю мысленно беседовать с клиентами и постоянно обдумываю статьи и будущие книги. Новые решения, идеи, инсайты, внутренние споры, чувства бурлят, они волнами ведут весь день, то поднимаясь, то откатываясь назад, оставляя пространство для чувствования, в том числе для горевания и для радости, пространство для купания в море, прогулок, занятий любовью, ничегонеделания.
Время ничегонеделания совершенно важно, так как помогает проживать чудо жизни!
У того, кто живет деятельностью, а не работой, совсем другие ритмы, не недельные, не суточные, иные. Лес не терпит ровных газонов.
Мое утро обычно писательское и почтовое. Утром я не могу общаться. С клиентами встречаюсь попозже, когда открыта для контакта. Мой ритм идет изнутри. Я к нему отношусь уважительно. Внутренние циклы задаются гормональной системой, ведущей железой (щитовидной, надпочечниками, яичниками). Офисы и фабрики не вписываются в нашу внутреннюю экологию. Офисы и фабрики разрушают людей.
Я заметила, что в моем творческом колодце бывает и жесткое пересыхание, когда пытаюсь работать, когда теряется удовольствие. Как важно знать свои пределы, не брать лишнее! Не придумывать цели и ценности из головы, из страха! Лично для меня это означает быть маленьким человеком без статуса и регалий. Никого не спасать! Никакой миссии! Отпустить признание и авторитет. Мне трудно далось, честно признаюсь, принятие моих пределов, особенно трудно было отпустить статус руководителя и финансовую стабильность. Но иначе моя жизнь снова превратилась бы в работу и умирание заживо!
У другого свои отпускания, свои разрешения быть собой, свои пределы.
Настоящие цели и ценности идут из сердца, из живота, и сила воли становится совсем ненужной. Все получается само. «Настоящая дисциплина не может навязываться. Она рождается внутри тебя», говорит Далай Лама.
К работникам бережно никто не относится, они — расходный материал, что мне претило, когда я работала в офисе. А теперь да, отношусь к себе, к моему творческому колодцу, к моим ритмам, к моим любимым людям и соснам, к моим статьям и клиентским встречам, к моему проживанию чуда бытия, ко всему, что есть я и моя жизнь, с исключительной бережностью и благоговением.
Энергия
Не заставлять себя, а напитать ресурсами.
В свое время для меня это было революционное понятие.
Как напитывать? Регулируя уровень стресса, чтобы он не поглощал энергию. Отдохнуть, отказаться от поездки, отказаться от проекта, улизнуть из конфликта, не пойти в гости, а то уйдет много сил и их не хватит на что-то важное. Появляется мощная избирательность.
Люди думают, что фокус – это когда ты говоришь чему-то твердое «да». Но все совсем иначе. Фокус означает, что ты говоришь «нет» сотне других прекрасных идей, которые бродят вокруг. Выбирать нужно тщательно. Я одинаково горжусь как тем, что мы сделали, так и тем, от чего мы отказались. Стив Джобс
Напитанность, исключительная бережность к себе дают силы идти к результату, даже когда путь долгий. Ричард Аттенборо шел к съемкам фильма «Ганди» 20 лет! Почитайте биографию сэра Ричарда. Что ему помогает творить?
Источник творчества внутри нас. Важно слушать себя:
Творческая личность – лишь средство, не создатель. Она несет в себе то, что ждут небеса. Она выстраивает себя в соответствии с тайными силами, которые управляют Вселенной и которые ищут возможности – через эту творческую личность – принести в мир новую жизнь. Не надо спрашивать у небес, чего они от меня хотят. Нужно спросить, как спрашивает себя женщина, носящая ребенка: что я чувствую внутри, что растет во мне? Я дам этому родиться, если смогу, просто потому что это хочет родиться, а не потому что это мне что-то принесет или продвинет меня в обществе.
Чтобы услышать себя, замедляемся, отдыхаем достаточно, ощущаем, что дает радость, а что истощает.
Вот здесь основанная трудность и наступает: оберегание своей энергии, избирательность не означают, что ты закрываешься, как щитом, от каких-то дел, контактов, проектов, мечт. Щит отбирает силы у творчества. Ты не закрываешься, ты умираешь для этих дел, контактов, мечт и проектов. И они умирают для тебя. Насовсем. Есть ты и то, что внутри тебя. Здесь лежит источник творческой энергии.
Страшновато становится? Верните на место работу!
А еще – многие из нас не умеют беречь себя, заботиться о себе, потому что нас с детства жестоко учили жертвовать своими интересами (чтобы кто-то потом о тебе позаботился, хитрый такой контракт). Чтобы перестать работать и начать жить, нужно вырастать из культуры, выстраивать жизнь в соответствии с внутренним циклом. Стать эгоистом, не жертвовать собой, никого не спасать.
Уже много лет для меня лично компасом в уровне энергии служит удовольствие: как только появилось «надо», то полный стоп. Значит, пытаюсь кому-то угодить, понравиться, иду из страха. Ничего ценного не создается. Заработанные в этот момент деньги улетят в трубу, проверено. Тогда я останавливаюсь и жду драгоценное «хочу», даже если на это время еда моя состоит из риса и фасоли.
*************
Эта статья маленькая, но процесс для меня огромный, занявший много-много лет жизни. Выбираясь из традиций работниц-крестьянок, где количество кустов помидоров, грядок, закатанных банок и долларов на счету играют решающую роль, я искала примеры, смотрела на тех, кто осмеливался и осмеливается жить в своем ритме, делая то, что любит. Стив Джобс, Стивен Кинг, ясновидящая Пенни Пирс, писатели, художники, целители. Их много. Они находятся в разных слоях общества. Кто-то в творческой среде, кто-то в бизнесе. Но общее – полнота бытия и отсутствие механистичности.
Люди пытаются многое перевести на деньги, забывая о радости.
«Если он богат, то он не творит, он ради денег работает». Но деньги – маленькая часть процесса и зависят, скорее, от родительских стереотипов, усвоенных в детстве, от судьбы, от гороскопа в конце концов. Кто-то беден, как Ваг Гог, кто-то богат, как Стив Джобс. Оба жили для своих проектов. «Дайте выкрикнуть слова, что давно лежат в копилке…». И в итоге как много они оставили нам!
Не статус и не деньги задают выбор. Выбор задается отношением к смерти. Выбор задается отношением к жизни.
В словах «работа» и «рабство» корень совпадает. Я долго искала, куда он ведет. Какой самый-самый страх у каждого в глубине души? У каждого страх смерти имеет свое лицо. Не угодить маме. Умереть в одиночестве, без средств, без помощи. Умереть от голода. Чтобы его заглушить, люди готовы на все. Гоняться за целями и деньгами, поддерживать тонну истощающих контактов, бесконечно искать одобрения.
Вот где корень рабства!
В итоге остается одна свобода – работать. И одно утешение – потреблять.
И получается, что рабами нас делают не обстоятельства, а страх смерти, впитанный с молоком матери, поощряемый обществом. Нужно набраться смелости, чтобы по капле выдавливать из себя раба и начинать жить. Никто за нас это не сделает.
Советую почитать:
И какой выхлоп со всей этой терапии? Что там. ближе к финалу?
Самая большая тайна успеха любого проекта
Благоговение перед чудом твоей жизни
**********
Две цитаты в статье из замечательной книги The War of Art, Stephen Pressfield
А вот женщина, которая не работает, которая живет на сцене, делает то, что любит. У меня от этой песни всегда мурашки по коже идут, и я частенько плачу.
Галина, твой блог сейчас моя любимая книга).
А эта статья — отдельная книга. Спасибо за то, что проходит через тебя.
Спасибо, Лариса! Многое в этой статье меня саму удивило )
Ох, как мудро — сама начинаю в последний год осознавать,как сильны в нас стереотипы восприятия действительности и что работать надо, а остальное блажь и т.д. И хочется ото всего отодвинуться, остаться за гранью суждений и уже понять а что же я сама хочу, куда мне предназначено идти и пора уже перестать всего боятся. Думаю, сейчас эта тема у многих на слуху, ведь все больше людей ищут себя и борются с пустотой. по крайней мере, хотелось бы в это верить.
Елена, точно. И источник здесь — наше тело, наши чувства. Они подсказывают направление. Сейчас общество сильно живет в голове и из головы, важно вернуться домой )
про Валерию метко подмечено. Но многим нравится … Галина, упустил момент, а чем именно занимаешься? Свое дело? Читал про методику, но не до конца понял… сейчас еще раз прочту
Дима, я психолог, помогаю справиться с болью и решить разные личные задачи
А мне вот эти слова очень-очень понравились: “Настоящая дисциплина не может навязываться. Она рождается внутри тебя”, говорит Далай Лама.
Елена, да. Творчество предполагает дисциплину, хотя это не очевидно. Только вот дисциплина уже изнутри идет.
Поставлю в статус!
Может быть, кроме удовольствия должны быть и другие компасы?
Нет, благополучие — это, конечно, хорошо. Благо-получие. Благо получать. Удовольствие тоже получают Т.е. я что-то получил — и мне хорошо. Вектор направлен к себе Но можно еще благо давать,дать. Существует ведь слово «благодать» (я думаю, Галина, вы знаете, что оно обозначает). Здесь вектор направлен в противоположную сторону, от себя.
Но, чтобы что-то дать, надо чем-то пожертвовать — временем, своими делами, терпением, деньгами, наконец. Чтобы что-то дать, надо хоть как-то напрячься. Это в сторону от удовольствия. Но зато от жертвы (при правильном к ней отношении) может родиться радость, причем самая чистая и глубокая. Это глубже, тоньше и выше удовольствия. Говорят же, что самая чистая радость — это когда радуются за другого
Я как-то видел в неврологическом отделении,как привезли лежачую больную после инсульта. Одна из медсестер (небольшого росточка и хрупкого сложения)даже вскочила на кровать, чтобы удобнее переложить болящую с качалки на постель. Эта (и другие тоже)медсестра получает там сущие гроши, но с работы не уходит. Назвать такое «рабством» у меня лично язык не поворачивается. Это — служение.
Если бы никто и никогда не жертвовал — наша цивилизация рассыпалась бы как песочный замок. И каждая песчинка была бы замкнута только на себя и на своем «удовольствии». Грустно, но именно такой процесс сейчас и идет,набирая силу.
А если человек за свою жизнь ни разу ничем не пожертвовал, думал все время только о себе,о своих «удовольствиях», то (рискну предположить) как раз страшно помирать будет… Пусть даже и денег много на банковском счету.
Виктор, приветствую!
Служение тоже источник радости. Мне очень нравится книга «Автобиография Йога». Человек отдал жизнь служению, без остатка. Не работе, кстати. Как и Ганди. Они не раб-отали, они служили, причем не людям, а высшим силам, людям просто перепадало от этой благодати. Служили, потому что это приносило им радость, наполняло смыслом их жизнь. Это важно. И это не для каждого.
Если радости нет — то есть страх, созависимые отношения, торговля усилиями. Какая тут любовь? какое служение? Тогда появляется не служение, а жертвенность. Большая разница. Об этом здорово написано в книге «Женщины, которые любят слишком сильно», я по ней сделал обзор недавно. Она и про мужчин, которые любят слишком сильно). Жертвенность… признак искалеченного детства. Развернутая вовне попытка дать другому любовь, не полученную в детстве. У меня будет материал про взрослых детей, у которых родители алкоголики. Это для них (для нас — я тоже в их числе) характерно.
«Только тот, кому действительно удается насытить свой голод, в состоянии от всего сердца делиться с другими, не ощущая при этом, что ему приходится постоянно отрывать что-то от себя» Улла Кислинг — женщина, работающая с детьми с особенностями развития, работающая в радость, много отдающая.
Отдаем от избытка. Иное — торговля.
Ничего себе- маленькая статья! Галина, это…трактат! Можно использовать в качестве пособия ( как и комментарии).
“Только тот, кому действительно удается насытить свой голод,….» — великолепно сказано!
Виктор, вспомнилась «крылатая» фраза — «служить бы рад, прислуживаться…» Таких людей, которые именно служат, по зову души — в наше время единицы.
Татьяна, спасибо)
Да, помним. «Служить бы рад, прислуживаться тошно». «Карету мне, карету». Карету с кучером, готовым услужить. Но если кучера не будет, придется самому управляться с лошадьми )) Так что без служения — никак)
Если найдется кто-то, готовый сказать: «Чего изволите?», то можно встать в позу и хлопнуть дверью.
Но оставив иронию соглашусь: да, людей,готовых служить в высоком смысле этого слова — единицы.
да, Виктор, к служению готовы лишь немногие
Служение (в высшем и концентрированном виде) обязательно идет рядом с напрягом, жертвенностью и часто — через «не хочу» и «не могу». Если от «служения» одна радость и приятные ощущения, то это называется как-то по другому… Это может быть помощь от собственного избытка (тоже, впрочем, дело хорошее). Но служение — выше! И труднее…
Служение и служба — близкие слова. Вот, например, воинская служба. На ней, знаете, присягу дают — «стойко переносить тяготы и лишения военной службы». Молодой солдат, может быть, хотел бы сладкий предутренний сон досмотреть, но дневальный орет: «Рота, подъем!» И надо вставать. Когда ему читают приказ о заступлении в караул, то он не может сказать: «Я не пойду, я недавно был».
«Жертвенность… признак искалеченного детства»
Не могу согласиться. Получается, что все герои ВОВ, например, Александр Матросов, закрывший грудью амбразуру вражеского дота, артиллерист Иван Сиротинин, в одиночку противостоявший германскому танковому батальону (они понимали, что шансов остаться в живых у них нет), имели «искалеченное детство». Сомневаюсь.
Виктор, я понимаю, что блюдо «любимое дело» содержит два ингредиента, которые трудно проглотить и переварить.
Принятие боли и страха смерти. Кому понравится?
Я сама девять лет их проглатывала, что-то еще переваривается, внутренняя работа кипит.
Поэтому понимаю ваше возмущение и поэтому вы пытаетесь перевести с бытовой темы, о которой я и пишу, на военную. Поэтому утром сегодня тысячи людей встанут по будильнику, пойдут на нелюбимую работу и реально пожертвуют своей жизнью. Не проживая ее, не зная радости и удовольствия. (Кстати, а ведь дельфины неслучайны на картинке. И почему у них нет армии, кстати?). А потом вечером включат интернет, компьютерную игру или сериал, или напьются. За все надо платить. За страх смерти и страх перед жизнью расплата вот такая.
Галина, я перевел на военную тему потому, что, во-первых, был день Победы, а во-вторых, если бы на войне никто ничем бы не жертвовал — нас бы уже давно завоевали и растоптали. И тогда уж точно было бы не до «удовольствий».
У дельфинов армии нет. Но у муравьев воины есть, их «солдаты» просто не пропустят с свой муравейник посторонних, будут защищать его от них. Муравейник — высокоорганизованное сообщество.
Ну , хорошо, предположим, что никто ничем не намерен жертвовать. Попробуем посмотреть, что получится…
Человек попал в больницу с приступом болезни. Врач, с трудом оторвавшись от кофе с коньяком (как оно нежит небо и язык!), поинтересовался состоянием банковского счета пациента. Он оказался невелик, врач бросил сквозь зубы: «В социальную палату». Опять от кофе оторвали… Медсестра на посту смотрела интересный сериал. «Опять какого-то нищего привезли!». Переложить больного с каталки было некому — санитары резались в карты, и пулька была в самом разгаре.
Больному становилось все хуже, но сериал был захватывающий, бросать не хотелось, да и пулька не отпускала. Наконец, серия закончилась, медсестра начала рыться в шкафчике, ища медикаменты подешевле. Пришли санитары, но один из них слишком азартно бросал карты и потянул руку, Пока искали лекарства, судили-рядили — кому перегружать, больной перешел в лучший из миров. Все облегченно вздохнули и возвратились к своим делам. Понаехали тут…
Медсестра позвонила управляющему клиникой и попросила облегчить и упростить процедуру эвтаназии, так как не хочется возиться с больными, которые мешают смотреть сериалы.
Некоторое время назад она отвезла родителей в дом престарелых, которые стали требовать ухода. Это отвлекало от «личной жизни» и приносило кучу дополнительных хлопот.
Медсестра была полностью солидарна с подругой, у которой родился ребенок с ДЦП, и которая сразу отказалась от него, сдав в детский дом. Не для того дана жизнь, чтобы жертвовать своим будущим из-за какого-то калеки!
… Можно было бы продолжить, но, пожалуй хватит. Что-то грустно мне стало… Кому бы поплакаться в жилетку? Все заняты собой, своими «удовольствиями», никому до меня нет дела. Да и сериал интересный идет…
Галина, я специально утрировал, чтобы показать тенденцию. Должно быть «хочу», но должно быть и «надо». Они могут переходить друг в друга, как «инь» и «ян». Должен быть разумный баланс.
Это у Леви есть хитрый прием, с помощью которого он переводил «надо» в «хочу». Впрочем, я так не пробовал, вы должны лучше знать такие штучки.
Животные, когда чувствуют смерть, уходят умирать в одиночестве, от своей стаи, от своего ареала.
Смотрите, как все-таки тема «работы» связана с темой принятия/непринятия смерти.
Очень нравится у Всеволода Шмакова:
Лариса, я немного не согласна про животное — свинья в природных условиях просто часть природы.
Мне видится, что тонкое равновесие — это соединение нашей природы и нашего самопознания.
Еще понравилась фраза «раз человек состоит из атомов, то ученый. исследующий атомы, — это кучка атомов, исследующих сами себя».
О практиках… …. струна сосредоточенности и расслабленности.. Очень, ОЧЕНЬ трудно, доходят единицы…. Лариса, это такая большая тема. И это главный путь. С какого-том момента об этом невозможно говорить («кто говорит, тот не знает, кто знает, тот не говорит» — я себе повторяю это перед каждой статьей :)), но все-таки говорить будем.
Вот. Поэтому и трудно с определениями (это я про животное). И про как рассказать о пути, сквозь повсюду пропасти.
спасибо за поразительное стихотворение
У Всеволода сокровищница таких стихотворений, поэм и книг. Открытые двери, океаны глубины. Они не изданы, но так «получилось», что попали в мой компьютер. Автор разрешил мне, опираясь на чувство, интуицию, делиться ими.
спасибо — так тонко и так нежно
Лариса, «человек-животное» — это не навеки закрепленный ярлык, все может измениться кардинальным образом. Мария Египетская была блудницей и винопийцей, а стала святой. И таких примеров — много.
Галина, при втором чтении статьи обнаружила ссылку на свой блог. А я читала и тихо изумлялась, насколько глубоко наши мысли переплетаются.
Лариса, это про мою жизнь )
Мне была созвучна твоя статья, поэтому и ссылка.
Они разные, но об одном, только твой угол такой нежный, поэтический, воздушный.
Мой — земля и огонь. (Воздух в моих звездах отсутствует =))
Галя, а я нашла сайт того человека, о котором ты рассказала, — zenhabits. Столько всего!, несмотря на то, что читаю через переводчик Гугла. Я ведь сейчас на очередном перепутье в себе. Пока не знаю, куда двинусь и сколько это продлится, но хочется настоящих движений.
Лариса, я уже перевела одно его небольшой материал (о сострадании). В целом с Лео я не везде согласна, но процентов на 90 согласна полностью )
А что ты имеешь ввиду, когда говоришь «настоящих движений»?
Конечно-конечно, мы и не должны быть со всем согласны — у каждого своя сфера опыта и свой танец.
Настоящее движение — это связано с моим вектором. Для чего пришла в жизнь.
порой важно не «что», а «как»
мне кажется, часто мы знаем ответ на первый вопрос, а вот второй представляет трудность
именно «как» часто упирается в травматичный опыт, хотя он чаще всего скрыт
я думаю, что идти маленькими последовательными шажками, даже если качает из стороны в сторону
а для тех, кто ищет ответ на первый вопрос, может здорово помочь книга одной мудрой женщины Барбары Шер
http://vedomir.info/barbara-sher-umenie-zhelat/
Настоящее движение и есть «как». У меня все есть, представляешь.. Кроме денег. Смеюсь.
может, позвать их обратно?
Что-нибудь придумаю..
мне кажется, что это как раз про ту самую струну: натянуть ее в меру — искусство )
Тоже хотел спросить, чем занимаетесь, но уже прочитал.
Сильная статья, жизненная, не всем пока по силу все это понять и осознать…..
Эх…я пока в поиске этой энергетики…
Женя, насколько я вижу, поток энергии на вашем сайте идет сильный.
Чтобы направить ее — я хочу предложить в одной из следующих статей мой способ определения, как и куда направить. Хотела в этой, но поняла, что это совсем другой материал по энергетике.
Буду ждать статейку.
Много раз встречала про работу и рабство. Юрий Мороз на этом свою академию сотворил. Но как быть людям, не имеющим предпринимательской жилки? Я по призванию педагог, а не продавец услуг. Мне приятно передавать знания, а не продавать их. Значит я обрекаю себя на рабство?
Светлана, основной критерий — радость. Есть учителя, которые любят свое дело и для них большая радость преподавать.
Если нет, то, возможно, вы еще найдете то, к чему вас предназначили небеса )
Светлана, я был учителем 10 лет назад. И по моим наблюдениям, среди малого бизнеса их много.
Видимо, после работы с детьми (и их родителями) и баталий в учительской — уже ничего не страшно 🙂
Дима, ты видел фильм «Крупная рыба»? Я когда думаю о твоем богатом пути, почему-то об этом фильме вспоминаю. Тебе будет что рассказать детям )
Обалденный фильм, кстати) Извиняюсь что влез =)
Моя манера выстраивать попарные отношения и здесь сработала 🙂
Как так получается?
Ок, гляну что за фильм такой)
Посмотрел вчера фильм. Хороший все-таки классный режиссер Бертон. Умеет рассказывать сказки для взрослых и со смыслом.
ну насчет «сказок» не знаю — и где там сказка?
все реально, все по-честному
твоя дочка это проверит =)
Не страшно, но не хочется заниматься не своим делом.
Деньги не избавляют от боли, и любимое дело тоже.
У меня есть чудная статья «О страдании», почему-то не самая популярная на сайте )
сейчас пытаюсь заниматься тем, что нравится, что приносит удовольствие, а не тем что надо.
но давят обстоятельства, давят близкие в какой-то степени, и внутренние страхи, коих огромное множество, благо уже не подавляемых и отчасти осознаваемых.
не хотелось бы 9 лет бороться с окружающими и самим собой, но видимо по другому никак)
Сергей, ушло время, это да. Много ли девять лет или мало? Есть жизнь «до» и после. «До» был маленький бьющийся живой комочек в каменной броне черного работоголика. И жизнь после… Снимая эти камни с себя… Даже работая, я все время чувствовала себя живой эти девять лет. Каждый день — новый слой сознавания, работы со страхом.
Сейчас снова чувствую себя в начале пути ) Я ведь не занималась делом, которое приносит столько удовольствия, не было внутреннего права. Как будет дальше складываться моя жизнь? Ощущение, что это новое воплощение, пока картинки будущего только вырисовываются.
И так каждый раз — завершаешь один цикл, умираешь для старого, рождается новое, незнакомое. Суть пути — дать себе возможность жить и дышать полной грудью.
Делать серьёзные шаги, и что-то кардинально менять в жизни, это ведь тоже по идее рождение новых страхов — сомнения, тревоги, а вдруг не туда, а вдруг неправильно,а вдруг ошибаюсь… по крайней мере по началу.
или нет? и все было гладко и без сомнений?
Наверное, только супер-мастера Шаолиня расстались со страхами.
Мы, смертные, нет ) Страшно, конечно. В пустоту шагать страшно.
Я бы хотела цитатой ответить. Стивен лучше сказал, чем я могу: «Степень страха равна степени Сопротивления (своему пути). Чем больше страха мы чувствуем в отношении какого-то дела, тем больше шансов, что оно важно для нас и для роста нашей души. Поэтому мы чувствуем Сопротивление. Если бы дело для нас ничего не значило, то Сопротивления бы не было. Профессионал берется за проект, который помогает ему расти, который приведет его в неизведанные воды, к исследованию его бессознательных сторон. Боится ли он? Жутко боится. Но отклоняет те роли, которые он играл раньше. Он их не боится, так что зачем терять время?» The war of art
Сама я часто выбираю идти маленькими шагами. Так труднее, чем кардинально перепрыгивать (я об этом писала в статье «Я есть!», но бережнее по отношению к себе и к другим получается. Об этом зреет статья по методу Фельденкрайза, еще одной моей нежной любви.
И… страх страху рознь. Есть некоторые дела, где страх обоснован, потому что идет нарушение экологии, травмирование или ретравматизация. Важно различать. Я поэтому и писала статью «Я есть!». Удовольствие, радость — компас. Начать страшно, а в процессе и после него — удовольствие, ощущение полноты бытия. Приблизительно так.
маленькими шагами мне кажется куда труднее) Это как пластырь отрывать, медленно и с мазахистским наслаждением, вместо того что бы резко дернуть и покончить разом с этой проблемой.
кода я пробовал бросать курить постепенно, снижая количество сигарет в день, снижая крепость табака и т.д. это ни к чему не привело, я так и не бросил курить.
когда бросил резко дав себе твердую установку больше ни-ни, так и до сих пор не курю, уже лет 5… первое время конечно пришлось помучиться)
Сергей, это очень интересная тема!
Иногда да, нужны резкие перемены. Но моя позиция — полностью пропитывать пластырь целебным бальзамом, специфичным для раны. Чтобы он сошел легко и мягко, словно лист с осеннего дерева. Я знаю человека, который именно так бросил курить, без каких-либо мучений. Он даже немного заставлял себя курить, потому что трудно было поверить, что больше не хочет.
Для чего срывать пластырь? А вот здесь срабатывает очень интересный ресурс: я бы с большой долей уверенности сказала бы, что пять лет назад вы проходили непростой период в жизни. Срываем пластыри, создаем драму — это стратегия внимания. Она анестезирует более глубокие слои боли/страха/горевания.
Галина думаю любой период в жизни можно назвать непростым)
по сути тогда я был счастливее и свободнее в чем-то нежели сейчас, а может это просто заблуждение из разряда «вот в детстве было хорошо»)
было здорово делать этот шаг (бросать курить) от пути подросткового саморазрушения и безответственности к пониманию ценности собственной жизни и здоровья, так сказать возросшей осознанности.
с этого шага начались многие сдвиги в шкале жизненных ценностей.
Мне понравился Ваш отзыв
Я не сомневалась, что будет звучать именно эта песня Уитни Хьюстон. Правда, я больше люблю в другой аранжировке.
Обожаю её. Такой талант ушёл.
Очень мне понравилось про пластырь, который стоит пропитывать, а не отдирать, увеличивая боль. Боль, которой и так много.
А о внутренней свободе радоваться
спорить не приходится. Преступно наступать всю жизнь на горло собственной песне. Преступление перед самим собой. Стоит себя полюбить.
Интересна интерпретация выхода внутреннего ужаса Стивена Кинга через творчество. Это принимаю, если это так. Не могу судить настолько глубоко, читала мало и в переводе. А сейчас и не хочется, ужасов и в жизни хватает.
Спасибо, Галина. Изнутри.
Тамара, «каждый пишет, как он дышит…», поэтому не хотела бы я быть Стивеном Кингом :). Мужество его уважаю, как и профессионализм.
Вот здесь, на сайте, Уитни будит сердце. Занимаясь любимым делом, люди в итоге больше отдают себя, больше оставляют после себя.
И… спасибо, Тамара, от ваших слов и поддержки так тепло становится 🙂
О последних Ваших словах, Галина: не понимаю, почему люди редко себе в этом признаются, что больше им нужна теплота и участие, чем непреклонная железобетонность. Живые же мы.
Не пойму никак.
именно по этой причине так трудно разрешить, чтобы кто-то тебя любил 🙂
трудно принимать любовь — все плачут от этого
Да, всё примериваемся — присматриваемся. Перестали делать глупости, стыдимся чувства, боимся разоблачения. Боимся казаться смешными. Нашили масок, понадевали «пояса верности» чему угодно, только не самому себе. Боимся выпустить джина из бутылки. Понаделает чудес)
Есть такое
“Настоящая дисциплина не может навязываться. Она рождается внутри тебя”, говорит Далай Лама.
Подскажите, с какого источника эта цитата. Я гуглил интернет, но такого не нашёл…
Вячеслав, она с английского переведена и ее можно найти в нескольких источниках: «Real discipline is not imposed. It can only come from within ourselves». ~ Dalai Lama
Галина, что за парные отношения? Делись секретом)
Дима, Сережа извинился, что «влез» в разговор. Вот я и подумала, как так у меня получилось, что в общем пространстве у меня вдруг создалось отдельное? Похоже, это потому что я по-имени обращаюсь. Многие ответы на комментарии люди на блогах пишут, не обращаясь, и пространство становится общим, не отдельным. Просто размышления =)
Галина, хочешь верь, хочешь нет, но я очень люблю рассказывать дочери всякие небылицы.
Сейчас она не верит, конечно, а я уже не привираю)
Но когда ей было 3-6 лет, я врал как Троцкий, придумывал всякие нелепицы.
Мне просто интересно было смотреть на ее реакцию и знаю, что дети очень любят, когда реальность переплетается с фантазией.
Я на 200% уверен, что она тоже так будет по-доброму подшучивать над своими детьми )
кайфно-то как =)
Наш внук уже сейчас перенял манеру сочинять невесть что. И не просто лишь бы что сочинить, а сочиняет тогда, когда видит, что человек его понял и поддерживает. Это умора, видеть, как они с дедом разговаривают и счастливы тем, что поняли друг друга. Это спектакль. У меня не всегда получается понять, и он расстраивается, но тут же переходит на серьёзный лад. Тогда я замечаю, что надо было поддержать. А ведь когда рос мой брат, а я ещё ходила в школу, я сама ему рассказывала такое, что повторить всё рассказанное тут же не было никакой возможности. Небылицы ведь. А он был в восторге.
Эх, блоггеры, любители рассказывать небылицы 🙂
одна из редких статей для меня, на протяжении прочтения которой у меня случались такие моменты… знаете, как будто небольшого озарения. как будто автор нашел подходящие слова и аргументы для того, во что я верила но в чем сомневалась.
У вас очень женственный стиль написания, такие статьи мягкие. Прямо чувствуется самоподдержка и поддержка читателя, как потенциально изренненного и запутанного существа))) а ведь так и есть
Сравнила со своим стилем и поняла какой большой отпечаток накладывает возраст — мои статьи именно в силу моей молодости всегда хотят получиться импульсивными, острыми, ироничными, бунтарскими, резкими…
как тонко Вы чувствуете, Даша!
Самое трудное-это найти свое любимое дело.
Много книг перечитала подобной вашей статье,так же фильмов или мотивирующих передач пересмотрела,но еще не поняла,что я на самом деле люблю и отдавала этому делу всю себя!!!
Работала в разных сферах,в интернете есть пару магазинов.Самое ужасное,что время не остановить, время идет и с ужасом понимаешь,что еще не чувствуешь чему можно посвятить всю себя.
Как вы поняли или как вы нашли свое любимое дело???
Вера, из опыта знаю, что это не так просто.
Есть три стороны этого процесса: техническая — понять, что нравится. Здесь как раз и поможет книга Барбары Шер, о которой я писала в ответе на один из комментариев http://vedomir.info/barbara-sher-umenie-zhelat/. Кстати, сама автор — живой пример того, как делать то, что любишь.
Второй момент — разрешить себе это делать. Ведь при этом на поверхность выходят внутренние конфликты, страхи и семейные установки, впитанные с детства и с трудом поддающиеся сознаванию. Они настолько привычны, что стали невидимыми. О том, как жить, что делать, как работать.
Третий момент, он тоже не очевидный, — набрать энергию на переход от нелюбимого занятия к любимому.
Вот именно это и происходило и отчасти еще происходит в моей жизни.
Все мы рождаемся с задатками к чему творческому, но не у всех получается сохранить это стремление, поэтому мы и начинаем работать, а не жить…А ведь, что же нравится больше всего ,действительно, сложно, или может у меня только так?
Юлия, я думаю, каждому нужна смелость, чтобы найти то, что любишь больше всего, и рискнуть это делать. Это часто идет вразрез с глубинными установками и представлениями о себе. Это целый путь, одиссея.
Галичка, прям ответ на мой вопрос. В данный момент без работы и без дохода от этой самой работы. Что мне хочется делать? Да особо ничего не хочется. Вот и занимаюсь я сейчас «ничегонеделанием». Но внутренний страх гонит на работу. Страх остаться голодной, страх остаться без денег, страх….. Гонит на ту самую, которой занималась более 20 лет и которая, как казалось мне, моё призвание.
Не моё. Ненавижу то, что делала, не хочу вновь этим заниматься. Да, не пыльно. Да, вроде как деньги даром. Но не моё это, совершенно не моё. Ах, найти бы это самое МОЁ. Как была бы я счастлива тогда. А сейчас немного грустно, пусто и одиноко. И сташно.
Алена, значит, найдешь то, что твое. Кто знает, может, в самом неожиданном или самом очевидном месте. Как придет время, так оно и откроется.